michaelaer

Sen 6 dagar sedan så har jag lagt av med allt onyttigt och börjat med sallad och mindre porioner så har jag gått ner 2 kg, det är ganska bra tycker jag ! Funderar på att börja föra kostdagbok... så här kommer första inlägget:

Dagens frukost bestod av:
2 fullkornsmackor med extra fibrer med leverpastej "sport" endast 4 % mättat fett och ett glas 100 % äppeljuice.

Grattis till mig iallafall ! 2 nu men mer ska det bli !(fast mamma tror att vågen visar fel eftersom hon inte gått ner så mkt även fast hon börjat träna)
// Michaela